[...] masz tramwaj 15-tkę - zawiezie cię niemal na miejsce. Dokładną mapkę znajdziecie na http://www.warrior.com.pl/index/index/art/13 . Prawda taka jest, że Corio i Warrior to teraz główne można powiedzieć siedziby MT w okręgu Łódzkim, a w niedalekiej przyszłości również prawdopodobni organizatorzy oficjalnych turniejów pod egidą PZMT. [...]
Piszesz o tym że podnieśliśmy cenę stojaka HS2, a pomijasz całą listę produktów których cena poleciała na łeb na szyje, dla przykładu: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Wcześniej: 439 PLN + Transport Teraz: 342 PLN + 0 PLN Transportu A to tylko 1 przykład.
[...] masz sam tak duzo wiedzy - to doradzaj innym i pomagaj - a nie tylko obrazaj... zycze Ci miec chociaz tak malo wiedzy jak ja. pozdrawiam jak sie nie ma o czym pojecia to milcz a nie pisz pierdół, lepiej zrobisz dla ludzkosci nie odzywajac sie. Taaa moze dlatego ze te plany sa z 2009 roku i autor juz nigdy by tego nie napisał teraz niz wtedy.
[...] ze bede uprawial sport wylacznie amatorsko i nie zmienie zdania, mam w zyciu inne priorytety. Z swoje sylwetki jestem bardzo zadowolony, dlatego dalem taka odpowiedz. A, ze teraz cwicze dalej byc jeszcze lepszym to juz inna sprawa. Poza tym dlaczego wszyscy licza tylko na biceps?! To taka oznaka meskosci, tak? Mam remont w duzym [...]
[...] czy Ty potrzebujesz specjalnych instrukcji i wyjasnien zioom ????? Moje dane niebyly zmieniane od czasu zalozenia konta na sfd. Wiec waga poprzednia byla z roku 2002 , teraz jest inaczej A wszystkie cykle, wszystko co pisalem dotyczylo brata - niechcialem zeby on robil takie glupie cykle jak ja jeszcze niedawno A co do jego gotowosci do [...]
[...] osób i musze czekac zeby dostac sie do sprzetu ktory potrzebuje -wogole nie lubie czekac na nic co akurat mam zaplanowane do wykonania -dziwnych spojrzen chłopaków jak wchodze a raczej wchodziłam na siłownie na poczatku-teraz juz sie przyzwyczaili do dziewczyny na siłowni jeszcze pare spraw by sie znalazło jak narazie nie przychodza mi do glowy:)
[...] chodzi mi o to ze w poniedzialek robie klate i trica i suple bym bral normalnie ale za to we wtorek gdy robie plecy trening mam rano;/ ok 8-9 jestem na silce gdyz koncze puzno tak samo w piatek i teraz chodzi mi o to ze wezme rano kretke z dextro po przebudzeniu puzniej cos jem ide na trening i kiedy brac nastepny raz dextro w te dni?-kolo 16-17
[...] w przyzwoitym stopniu ;] a ty masz krótszy. Po co Ci coorwa ta szybkość i siłą skoro nie będziesz potrafił tego wykorzystać?! Nie bądź idiotą i nie popełniaj moich błędów! Ja sam ćwiczyłem na siłe i szybkość ostatnio rok temu, teraz mam te elementy słabsze ale dzięki technice, kondycji i timingowi nikt już niechce na sali ze mną sparować :P
Kiedy planujesz ostatni strzał propa? dał bym 0,5mg ari teraz a hcg odczekał bym 3 dni po ostatnim strzale propa i zaczynasz bić hcg 2500iu e3d 10000iu, na hcg robisz badania estro prolka teść i w razie czego korygujesz tak żeby estro i prolka były w widełkach a teść dobrze jak by był powyżej połowy widełek przed wejściem na clomid, 3 dni po [...]
[...] 1-10 prop 150 e2d 1-8 tren75-100 mg e2d ja osobiscie lecialem prop 180 e2d tren e 100mg e2d bylo pieknie mozna by poleciec ture z primka pozniej przejsc na prop z trenem. teraz zaj**iesz 4 srodki to zaraz bedziesz chcial 5? głupota. Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2014-03-28 21:11:08 zanik nóg.. a widziales moj wzrost ? 15% bf tak maszyna [...]
Witam. No ja zakładałem ze zakoncze redukcje pod koniec maja ale marne na to szanse... im mniej kg tym troche wolniej spadaja one ;) teraz jak tak na to wszystko patrze to nie wiem czy do wakacji sie wyrobie :P Moja waga staneła gdy przyjmowałem mniej niz 2000kcal i cwiczyłem siłowe fbw (byc moze wynikało to z tego ze zbyt mała intensywnoscia [...]
Tak plan jest teraz w porządku oczywiście priorytetem jest nadal prawidłowa technika wykonania ćwiczeń, a po drugie starać się dokładać obciążenie. W tym czasie też musisz zadbać o miskę bo to element niezbędny do budowania formy. Jeśli nie masz sprzętu do pompek na poręczach to w tym planie możesz dać zamiast nich wyciskanie na skosie dodatnim. [...]
No wygladasz teraz jak facet a nie jak szczypior :) a powaznie to ladnie sie zmasiles , popracuj nad gora klatki. lapka rzeczywiscie wyglada na wiecej niz 35,moze to wynik dobrej rzezby? czekam na kolejne foto story :) jak masz ochote zo luknij na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615 i ocen mnie! Służę wiedzą i radą :)
A więc jaśniej , na początku było ze ogólnie masa prócz dużej dupy , teraz przechodzimy do masy prócz ud i dupy - jeżeli tak to można na nogi własnie dać ćwiczenia izolowane z większą ilością powtórzeń Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale [...]
Ponownie zacząłem ćwiczyć od stycznia br. Dlaczego? Dlatego, że nie było mnie na siłowni od roku, a kumpel, który ćwiczył razem ze mną przeszedł metamorfozę - ma teraz chyba z 47 cm w bicolu i zero tłuszczu, separacja na maxa!. Ja najwięcej miałem 45 cm. Normalnie czuję się jakbym dostał w ryj. Spadlem z 2 na 3 miejsce. Pierwszy jest LOPEZ ma 50 [...]
Ćwicze juz praktycznie 10lat. Na początku ćwiczyłem dla panienek żeby się podobać i mieć większe bicepsy. Teraz ćwicze dla samego siebie a w szczególnosci dla lepszego samopoczucia. To jak z sexem Zaczniesz raz to pózniej trudno się odzwyczaić
co sie dziwisz? nie wiedziales ze amerykance sa po******leni i porywaja sie z motyka na slonce? No i co? Może właśnie dlatego są teraz największą potęgą? To, moim skromnym zdaniem, nie jest powodem do wstydu. To właśnie dzięki takim cechom można zwyciężać. A Monson? Zapewne przegra, ale odwagi i determinacji mu odmówić nie wolno. Minimum szacunku [...]
[...] typowy PH a nie DS to mimo braku grupy methylowej potrafi uszkodzic tez watrobe - zgaga i brak apetytu- , tkaze zwlaszcza na poczatku nie przeginaj z dawkami. Wiem ze ludzie teraz uzywaja srodkow krzakow stad tez ich niewiedza na temat czego co i jak powinno dzialac. Co do tescia , to jak masz brac polskiego to idz i sam go kup w patece bo [...]
Czego nie lubicie w siłowni?
